PNL y otras sectas

 

Me he puesto a hacer el reto de Ángel de escribir todos los dias y se me he ido el santo al cielo!!No se si os habreis dado cuenta pero los martes es cuando actualizo, y porque los martes?porque es el dia que mas pereza me da de la semana, el lunes lo doy todo y hoy estoy reventada de agujetas y pensando que aun queda una larga semana por delante, asi que el blog hace que salte de la cama…dando un salto mortal…XD

A lo que iba…Hoy voy a divagar un poco sobre el famoso y controvertido PNL, para quien no sepa muy bien de que va el tema es Programación Neuro Linguistica, y que es eso señor Punset? Eso es cuando en el mesozoico una ameba en una charca…jajaja…que no, es coña, no os va a dar la chapa el sino yo!En mis palabras, y seguro que resultaran imprecisas y vagas(demasiado, como he dicho es una divagación).

 

Para mi es el como tus pensamientos determinan tu realidad y te permiten conseguir los objetivos que persigues. Cómo? Solo pensando lo haces…claro y el mundo es redondo y sin rozamiento! No hijos no, es como el resorte que hace que te pongas en acción, lo haces tu sólito pero con un mínimo esfuerzo puesto que lo haces automático y con gusto.

 

Ejemplo práctico que esto es muy abstracto:

 

Hace un par de años cayó en mis manos el libro de Anthony Robbins “Poder sin limites”, lo leí del tirón y aunque no me convenció de casi nada sembró la semilla en mi, como soy tan escéptica puse a prueba uno de sus ejercicios, solo y exclusivamente para demostrar que era una patraña…pues bien, un año después y varios libros más no solo estoy llegando a ese objetivo, sino que seguramente he implantado un habito sanisimo para toda la vida.

 

Yo con mi 163 cms llegue a pesar 70 kgs, lo que me propuse fue estar en 55 kgs, que para mi es mi peso ideal(yo con 23 años pesaba unos 50kgs), es decir que siempre he sido muy canija…no quería hacer dietas, ya que yo comía bien(a mi entender claro) y no quería matarme en el gym, ya que no había hecho deporte en mi vida(no mas alla de 4 o 5 meses en algún arte marcial).

 

Me visualizaba delgada cada noche( inocente florecilla de mi) pensando que eso bastaría…jejeje…la cuestión es que me dió el impulso para averiguar que estaba pasando con mi cuerpo, me hicieron mil pruebas hasta que dieron con mis intolerancias.

Empece mi nueva manera de comer en febrero, ya llevo 11 kilos menos, y lo mejor mi indice de grasa corporal ha bajado del 32% al 24% y sigue disminuyendo. Puedo comer de todo, exceptuando lo que me sienta mal, que ya es que ni me lo pide el cuerpo, y no me estoy matando en el gym, aunque también es cierto que ya disfruto haciendo deporte o saliendo a correr por el Genil, lo que antes era un sacrificio ahora es un desahogo y fuente de felicidad!

Así que digamos que en cuestión de 1 año, he conseguido comer todavía mas de lujo, que mi cuerpo me pida deporte casi a diario y mi ultima adquisición fue lo de levantarme sin despertador!

 

Eso es solo una mínima parte de lo que la PNL puede hacer por ti, no me quiero extender más, y asi ya otro día cuento os como pasar de ser el ser mas quejica y enfermo del mundo al mas positivo y lleno de vitalidad!!

 

Ya? ya te he convencido? Venga ahora os dejo mi cuenta para “donaciones” y os rapo la cabeza!!jajajaja

 

 

 

Y a ti que habito te gustaría cambiar o implantar?

 

PD: Os voy a dejar la direccion del blog de Javier Malonda para quien quiera profundizar mas en el tema, ya que no soy experta, solo escribo minientradas para haceros pensar un poco y que si os interesa el tema os informeis!XD
http://www.javiermalonda.com/